以下文章內容，摘自許姿妙醫師-病是教養出來的第一集、第二集 愛與礙
小兒發燒，是為了換掉得自父母的不良遺傳細胞
所謂舊身體，是從母體帶出來的皮囊。孩子用來更換新舊細胞的方法，就是「發燒」。
大人無知的為孩子退燒，可能造成終生遺憾的後遺症。
發燒對人體的溫度系統而言，是一個危急的轉捩點，各式各樣的原因都可能引起孩子發燒。
實驗證實，病毒和細菌在人體的體溫降到攝氏32°~35°的時侯，可以發揮最強大的傷害力。
相反的，當人體溫度高達39°~40°的時侯，身體可以效殺滅細菌病毒，並且避免它們再度繁殖危害人體。
發燒是人體對抗病原響的天發武器，而在活化人體內在防禦系統的過程中，許多重要的反應都必須藉著發燒加以啟動。
然而，就在孩會的體溫升高，準備要啟動防禦系統對抗外來病原體的時侯，無知的大人卻選擇使用退燒藥，硬是把孩子的體溫拉下來，撤除孩子體內的天從防禦力量。
如果大人能夠認識發燒對孩子的意義，明白它會給孩子帶來哪些好處，就不會做出這般「野蠻」的處理了。
當體溫燒到39°~40°之間，細菌和病毒是很難在人體內存活的。
如果用退燒藥把體溫降下來，體內的細菌或病毒會立刻得到休養生息的空檔，加倍繁殖。
等到退燒藥的藥效一過，孩子的體溫必煩燒得更高，否則無法將狀大的侵略者驅逐出去。
這就是為什麼吃退燒藥的孩子，總是退一陣，燒一陣，退一陣又燒一陣，總要反覆三、四天之後才會平靜下來。
反而是不吃退燒藥的孩子，通當燒一天之後就自行退燒了。 當然，這一天並不好過，小病人唯一能做的，就是向學校請假在家生病，躺在床上呻吟。
父母細心觀察，會發現孩子如果不吃退燒藥，每次病好了之後，身體會急需要補充能量，
於是變得胃口奇佳，才一、二個星期就像竹筍孺的然抽高，人也變聰明。
小兒發高燒的正確處理
發燒最怕燒懷腦袋，只要不讓熱集中在頭部，就可以避免燒壞腦的風險。
孩子要發燒之後，會先畏寒。當孩子感到畏寒的時侯，大人要趕緊用熱水袋敷在他們的肚子，熱度就不會很頭上衝，而會往四肢均散去。(我的方法是用熱毛巾包住孩子的手腳，不定時更換毛巾以為持溫度)
體溫漸漸升高，爬到40°，我們只要用冷水(不能用冰水)拍打孩子的手心及腳心，孩子的體溫就不會繼續升高了。(我同樣也是用濕毛巾，包住孩子的手掌及腳心，不定時更換)
孩子每發燒一次，就會發展出新的特質，好像一病之後突然長大。他會開始和原來討厭的人做朋友，從原本的害羞變的開朗，這就是發燒對孩子成長的重要意義。
發燒是一件病苦的事，然而經過鄉天折磨人的發燒過程，身體將會知道自己能夠忍耐多高的熱度，這有助於孩子長大以後成為一具備而受力的個體。
人智醫學對發燒的處理
面對慮子發燒，一般而言只要不超過41°，大人可以先在家為孩子做適度護理，減緩發燒的不適，
並且有助於讓病程靈快結束。
泡檸檬澡
取一顆有機檸檬 (註1) ，在一缸溫熱的洗澡水中切開，將檸檬汁擠在水前。
熱水溫度可以稍微熱一點，不過還是要以孩子能忍受為準，讓孩子泡約10鐘左右。
檸檬是一種可以幫助身體復原有秩序的植物，孩子泡過檸檬澡以後，睡一個晚上，通當就能夠復正常體溫。
註1 : 有時情急之下，不方便買到有機檸檬，這是我個人的方法。
檸檬因為不是有機的，所以多少都有農藥殘留，所以請用水清洗後，
先切開 (像切柳丁一樣切4片，中間再畫幾道，方便在水中擠出汁)
只要覺得小孩體溫烘烘的… 不要懷疑，先去wellcome買2袋檸檬，因為我會讓小孩泡好幾次
(小朋友澡盆用一顆，大人用的浴缸用3~4顆)，當體溫升高就抓去泡澡。
當泡過澡，請隨時記得量體溫，一般而言，不會泡一次就完全退燒，大約要6~8小時，才能真正退燒，
但在這中間，只要覺得體溫又唯持在一個溫度降不下時，就再去泡澡。
大約第3次以後，觀察小孩，如果有大量出汗 (就像在大熱天汗如雨下般)，就表示已經退燒了，
但是此時，千萬別開冷氣，可以吹電但是不要直吹，因為毛孔正處於打開散熱的情況 ，這是我的經驗，
我將會在小兒發燒處理-(下) ，把我自己發燒，用泡檸檬澡的退燒過程分享給大家。
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